Vandaag is het de internationale dag van de slaap en dat is niet eens een officiële vrije dag, hoe flauw. Wel een goede reden voor de I live sleep tag. Ik heb een goede band met mijn bed, ik slaap graag ik heb zelfs meer pyjama’s dan nette kleding. Daarnaast heb ik een flinke collectie dekens en dekentjes maar de basis van mijn bed is een dun dekbed. Iedereen slaapt anders, maar slaap wordt nog steeds onderschat iedereen weet hoe vermoeidheid kan leiden tot ongelukken en toch gaan we te laat naar bed. Zet een goede nachtrust op de eerste plaats en deel mijn liefde voor slapen en ga eens op tijd naar bed of lees deze tag wie weet slaap je er goed van.
Hoe laat ga je meestal naar bed?
Dat hangt van mijn werk af, ik doe graag een discodutje voor mijn eerste nachtdienst, ben ik vrij dan is het meestal tegen 23:00 uur dat ik in bed kruip.
Wat is jouw vaste ritueel voor het slapen gaan?
Ik ga sowieso niet ongewassen naar bed, wel zo fris. Na het tandenpoetsen controleer ik de voer- en waterbakken. Onze katten slapen ’s nachts binnen afhankelijk va het jaargetijde moeten we er nog weleens eentje binnen halen. Als het fris is, is het toestoppen van de dieren ook een ritueel. Op Doezel en soms Myra na slapen de katten niet bij ons in bed maar wel op ons bed als we er zelf niet in liggen.
Wat doe je als je niet kan slapen?
Dan pak ik mijn boek en lees ik wat, ik maak me niet druk om mijn slaapritme die is nou eenmaal achterlijk. Ik heb al jaren de regel als ik moe ben ga ik naar bed, de tijd kan me niet schelen. Ik ben overigens wel van ’s avonds een vent ’s morgens een vent.
Wat is je favoriete slaaphouding?
Dat was altijd op mijn rug met mijn armen boven m’n hoofd, tegenwoordig snurk ik mezelf dan wakker mijn linkerzij is het geworden.
Waarvoor mag je jou altijd wakker maken?
Als de toko in de fik staat? Serieus als je je leven zeker wilt zijn laat je mij met rust.
Hoe laat gaat je wekker ‘s ochtends?
Nou het liefst vooral niet, ik ben geen ochtendmens dus als ik eens vroeg op moet dan moet ik echt wel wekkers zetten. Mijn regel is niet zeiken voor de koffie. Of beter ik heb ’s morgens een houd je bek en sterf humeur, dus breng me mijn koffie en ontbijt en laat me met rust.
Snoozen of direct opstaan?
Snoozen is gevaarlijk.. Toen ik begin twintig was zat ik eens in de eerste week van een nieuwe baan als tramconducteur, ik snoozzzde een aantal keer en toen ik wakker werd van de zoveelste keer mijn wekker realiseerde ik me dat dat mijn wekker niet was maar dat er iemand belde, mijn werkgever om precies te zijn, en die wilde graag weten of ik vandaag nog kwam werken. Had ik al gezegd dat het mijn eerste week was? Top begin, nooit snoozen is gevaarlijk gewoon op tijd het mandje in en eruit als je moet. Baan niet kwijtgeraakt trouwens, ik ben de avonddiensten ingegaan, Rotterdam is toch het mooiste als de mensen naar huis gaan en de zon onder.
Slaap je uit in het weekend?
Als het van mijn baas mag wel.
Welke rare dingen doe je in je slaap?
Ik ben een hele goed slaapwandelaar geweest, heb al eens een boterham met pindakaas staan maken en eten en daarna gewoon terug naar bed gaan hè. Dat gewandel is er wel vanaf, maar ik trek nog steeds rustig mijn pyjama uit in mijn slaap of word wakker als ik op de wc zit.
Hoeveel kussens liggen er in je bed?
Een stuk of 8, de kleintjes mieter ik aan de kant.
Wat heb je aan in bed?
Meestal een pyjama of toch in ieder geval een shirt met lange mouwen, ik slaap vaak met mijn armen boven mijn hoofd meer dan eens wakker geworden met een pijnlijke nek en hele koude handen.
Slaap je met je sokken aan?
Enkelsokjes als het koud is, de kachel gaat hier ’s nachts uit. Ik doe ze ook in mijn slaap uit als het te warm wordt.
Als ik ’s ochtends wakker word, is het eerste wat ik doe…
Mijn ogen open.
Droom je elke nacht?
Nee, ik ben ook wel eens aan het werk.
Nicky says
Leuk om te lezen. Ik ben een slechte slaper en ga altijd te laat slapen. Maar de nacht is altijd zo fijn. Gelukkig kan ik er ’s morgens wel goed uit. En of het slaapwandelen is, weet ik niet. Maar ik werd ooit wakker terwijl ik onder mijn nachtkastje zat te kijken want daar zaten puppy’s. Ik moest er zelf om lachen.
Zo simpel is dan geluk says
Oooooh, dat is zo vervelend de eerste week van je nieuwe baan te laat komen.
Jammer wel dat ik de internationale dag van de slaap totaal gemist heb!
Mirjam Kakelbont says
Bepaald rock-‘n-roll is het niet, maar ik lig rond half tien in mijn mandje. Om half drie ben ik klaarwakker en ga ik ontbijten. Ik heb geen REM-slaap en droom alleen wanneer ik 2x per week een slaappil slik. Maar dan dróóm ik ook. Fantastische foto van Doezel!
koffiedigitalix says
Ik poog om 10 uur in bed te liggen. Dat lukt meestal wel. Over het slapen gaan we het niet hebben.
willy says
slaaprituelen..
nooit ga ik voor 23h naar bed, maar ik kan we wel uitslapen
al ik ’s nachts wakker word, ga ik even uit bed om dan terug in te slapen
een leuke foto van Doezel, Liesbeth
prettig weekend
rietepietz says
Je was gisteren in ieder geval goed wakker. Hebt niet ;één keer gezegd dat ik m’n kop moest houden. ;-) Ik ga meestal wel rond half bed m’n mandje in maar slaap tegenwoordig toch vaak pas véél later. Heerlijke foto van Doezel.
Beau ligt tegenwoordig vaak aan mijn voeteneind dat deed hij anders nooit!!!
Van pyjama’s heb ik vaag wel eens iets gehoord maar ik slaap gewoon in mijn natuurlijke staat, ja ook in een kamer zonder verwarming met het raam open.
Mevrouw W. says
Die eerste foto… zo snoezig!
Dimario says
Klinkt allemaal wel herkenbaar enz. Goed om te lezen.
Slaap lekker voor nu.
Love As Always
Dimario
Liesbethblogt says
Nee niet echt nee, binnenkort meer en zo maar vroeg op voor iets leuks dat gaat nog net.
Aukje says
En vandaag heb je niet uit kunnen slapen volgens mij :)
peter grey says
Van een ochtendhumeur heb ik geen last, maar dat komt ook omdat ik niet goed weet wat ‘ochtend’ is (Ik heb wel eens over het verschijnsel gelezen hoor). Gelukkig slaap ik bijna altijd goed en droom ik nagenoeg altijd prettig.
Matroos Beek says
Dat kattenritueel is voor mij herkenbaar, dat is ook hier iets wat ik altijd doe voor het slapengaan.
Je enkel wakker maken als de boel in de fik staat… 🤣
Jan K. alias Afanja says
Meestal ga ik laat naar bed en te vroeg er weer uit. Lekker uitslapen lukt me tegenwoordig niet meer. Het is niet anders, ik doe het ermee.
John says
Ik heb sinds mijn hersenkneuzing de waarde van slaap pas echt leren kennen. Ik maak me dus ook niet meer druk als ik eens 2 uur langer in bed lig.
Joke says
De kinderen gaan vandaag in pyjama naar school in het teken van bednet. Jij hebt je slazp gaan geanalyseerd 😀. Leuk. Zoveel weet ik niet over de mijne.
Naomi says
Leuke tag! Ik heb ook echt een goede band met mijn bed. En net als jij moet je mij ’s nachts niet wakker maken én ’s morgens je mond tegen me houden.
Sjoerd says
Haha, ik heb een redelijk vast slaapritme gekregen. tussen 10 een half elf naar bed en ’s morgens om 6 uur eruit. Zonder wekker uiteraard. Ik ben meteen wakker en alert. Nooit een ochtendhumeur gehad.