Hoewel ik het voor maanden voor me heb gehouden, viel het mensen op mijn werk uiteindelijk wel op. ‘Je bent afgevallen’, was hun conclusie en ik zei ja zonder verdere uitleg. Want behalve een gezonde afstand tot mijn privéleven had ik ook helemaal geen zin in een uitleg en goedbedoelde onzinnige adviezen. Daarbij die uitleg…
Gezond
Gezonde pannenkoeken bakken
Pannenkoeken staan al heel lang niet meer op mijn menu en eerlijk ik mis ze al jaren niet meer. Ik weet nu dat ik toen steeds een suikerdip had na het eten ervan en daar was ik niet blij mee. Ik schrapte de gewone pannenkoeken maar wilde wel graag gezonde pannenkoeken bakken en dat is…
Ik had pre-diabetes
Over de hele wereld lopen mensen rond met een voorstadium van suikerziekte oftewel pre-diabetes. Dat dat niet toegeweid is aan ouderen bewijs ik maar dat had ik uiteraard kunnen weten want ik at een ongezonde hoeveelheid suiker en ben niet naïef. Maar ik ondervond geen problemen, behalve overgewicht. Dus deed ik niets. Dat ik dit…
Brave Boysz het moet niet gekker worden!
Die lieve kleine Boysz hadden zich werkelijk keurig gedragen in de toch wel opvallende rugzak van Rianne. Ik had helemaal geen foute Duitse opmerkingen gehoord, zelfs geen foute liedjes. Nu heb ik die laatste zelf weleens in mijn hoofd, maar ook ik ken mijn plaats. Ook op de militaire begraafplaats van Venray hadden ze zich…
Appels redden die niemand hoeft
Het lijkt elk jaar erger te worden, mijn irritatie dat er eten verspild wordt wat zo makkelijk verdeeld zou kunnen worden. We hadden de dag doorgebracht op een veldje maar pas aan het einde van de dag, toen we opbraken, vielen de appelbomen me echt op. Ik raapte wat appels op, beet er eens in…
Kak ik ben aangekomen
Toen ik zoveel maanden geleden mijn knappe weegschaal kocht, wist ik dat ik af was gevallen. Ik was benieuwd naar hoeveel maar twijfelde ook of ik wel een weegschaal moest aanschaffen, wat als ik niet meer afval en nog erger wat als ik aan zou komen? Ik twijfelde lang zat en heb ook lang genoeg…
