Borden met snoep en koek voor allerlei feestdagen heel lief o pizza nog meer vet. Ik heb me niet laten verleiden. Gaat heen met je zooi. Dat je ’s morgens langs zo’n troosteloos flat rijdt met zo’n troosteloze naam als ‘Het Uitzicht’, wat volgeladen is met opgesloten oudjes en om 7 uur de zuurkool al…
Gewichtig
Gewichtig: Hoe supermarkten ons belazeren
Al ver voor ik bedacht eens gezond te gaan eten was ik bewust hoe winkels je beïnvloeden. Het roekeloze opnieuw inrichten kent iedereen wel maar er zijn er nog meer. Hoe supermarkten ons belazeren is een psychisch proces waar je doorheen gaat prikken als je het eenmaal weet. Gezellige sfeer: Eind van de dag de…
GLI: Gecombineerde levensstijl interventie gelul
Het begon toen ik met mijn van nature sarcastische ponum bij de huisarts zat. Natuurlijk had ze gelijk gehad toen ze zei dat ik wat aan mijn gewicht moest doen en nu zat ik naar haar te luisteren. Dat ze begon met maagverkleining, antidepressieva om het vol te houden en pillen die later het hongergevoel…
Gewichtig: Dit doe ik om gezonder te worden
Een paar maanden geleden besloot ik wat gezonder te gaan leven. Het was een opmerking van de huisarts die me er toe aanzette, maar ook meteen de laatste goede. Ik besloot dat op karakter een beter idee was dan op pillen. Tijd voor een update, dit doe ik om gezonder te worden: Slechte voorraden de…
13 irritante dingen (aan afvallen)
Dat zodra je er iets over afvallen, gezond eten en wat dies meer zei zegt, alle goede adviezen van alle kanten komen. Ja dank u heel fijn maar je spreekt elkaar tegen. Dat avocado’s er in twee soorten bestaan, nog niet goed en naar de klote. Dat mijn huisarts denkt dat operaties en medicijnen de…
